「50代に入る前にダイエットを成功させたい!」 あと、9か月すると50代に突入するハルです。 ここ数年で、14キロ体重増加がしてしまい、日々ダイエットを考えていましたが、なかなか元に戻れずここまで来てしまいました。 ただ・・・